L’hypnose a considérablement élargi son champ d’action durant le siècle dernier. Auparavant vue comme une science occulte, elle a pris de plus de plus de place au sein de la médecine moderne. Bon nombre de techniques d’hypnose se veulent réparatrices et revigorantes. Mais la technique qui a rapidement suscité l’intérêt des scientifiques est l’hypnose conversationnelle ou hypnose indirecte. Sa particularité réside dans l’absence de l’étape dite de « transe hypnotique ».
Comment se déroule une séance d’hypnose conversationnelle ?
Comme toutes les autres techniques d’hypnose, l’hypnose conversationnelle cherche à accéder au subconscient d’un individu. Cette technique requiert une attentive écoute de la part du patient et une aptitude communicationnelle unique de la part de l’hypnothérapeute : l’objectif étant d’orienter l’individu vers le changement voulu à travers des suggestions indirectes.
Dans un premier temps, l’hypnothérapeute cherche à cerner le langage de son patient. À travers un élément déclencheur, il interpelle ensuite l’inconscient de ce dernier : paroles, odeur, gestuelle…
Le choix des mots tient un rôle prépondérant dans le bon déroulement d’une séance d’hypnose indirecte. C’est dans cette optique que seul un professionnel, ayant reçu les formations adéquates et acquis assez d’expériences, peut entreprendre une séance.
Cette technique ne nécessite pas que la personne soit mise dans un état second ou état de transe. Elle reste consciente et domine pleinement ses sens. Il existe deux conditions sine qua non pour qu’une séance d’hypnose arrêt du tabac Nantes produise les résultats escomptés :
• L’individu doit avoir une totale confiance en son hypnothérapeute.
• L’individu doit avoir une totale attention sur ce que l’hypnothérapeute a à lui dire.
Dans le cas où l’une de ces conditions n’est pas respectée, la séance entière sera vouée à l’échec.
Quand faut-il avoir recours à l’hypnose conversationnelle ?
Des mots pour surmonter vos maux. Cette technique est surtout recommandée pour les individus qui veulent un changement dans leur vie et auxquels la simple volonté ne suffit plus. Par exemple ceux qui veulent vaincre des phobies, perdre du poids, passer outre un problème d’anxiété, gérer le stress et même soulager un souci physique.
Ce processus peut être provoqué sur n’importe quel individu ayant soif de changement.
En France, plusieurs spécialistes ont déjà ouvert leurs portes et font part de leurs services aux médias. Libre à vous maintenant de faire le saut si vous vous sentez à l’aise avec cette technique.
